"Tout ce qui ne parvient pas à la conscience revient sous forme de destin."
Carl Gustav Jung
L’accompagnement psycho-corporel est une approche thérapeutique qui considère l’être humain dans sa globalité. Il va donc prendre en compte les mécanismes de pensées (nos croyances), les émotions (énergie), le corps (psycho-somatisation) et les comportements.
Il associe le travail d'écoute et d'analyse au travail de libérations des mémoires corporelles.
L'accompagnement psycho-corporel permet de prendre conscience de ce qu'il se passe dans l'instant présent, dans la relation à soi, aux autres et au monde en explorant un panel de sensations, d'émotions et de pensées.
Son approche expérientielle, globale et personnalisée permet un changement en profondeur et durable.
La spiritualité, c'est la connaissance profonde et la compréhension de l'esprit (du spiritus) des êtres et des choses. C'est découvrir l'essence même de la vie et de chaque chose. C'est se relier au souffle qui montre le chemin de la vie, du vivant.
C'est un moyen de découvrir, de réaliser et d'accomplir ce qui est présent et infini en nous : le silence, la paix et l'amour inconditionnel.
Il ne s'agit pas de religion, mais bien de se reconnecter à la sagesse, à l'essentiel, à ce qui est sacré : la Vie.
Apprendre à se connaitre est donc en soi une démarche spirituelle.
"J'ai découvert que le corps et l'esprit étaient en lien. Mon corps s'est réanimé petit à petit. La fatigue était de moins en moins présente. Je suis repartie avec des outils qui m'aident au quotidien à ne plus retomber dans ce qui m'a fait basculer dans cette mort du corps. C'est le seul accompagnement qui a pu me sauver."
Virginie, 38 ans
(burn-out)
"A présent, je peux faire face aux difficultés et épreuves de la vie. Je sais quelles sont mes forces et mes faiblesses. Je sais me défendre et, si je perds pieds, je me connecte à moi-même grâce aux multiples méthodes que Vanessa m'a transmises. J'ai gagné en amour, amour de moi, amour de la vie."
Claire, 49 ans
(dépression)
" Ces entretiens m’ont
propulsée assez vite vers un état de conscience plus aiguisé. La compréhension et l’acceptation
bienveillante que j’avais de mon état ainsi que l’écoute que j’accordais dorénavant à mon corps
physique, émotionnel et spirituel à la fois, allaient changer la perception que j’avais de moi et ma
présence au monde."
Sélène, 38 ans
(questionnement existentiel suite à un diagnostic médical)
Les personnes qui arrivent à mon cabinet ont généralement un riche passé thérapeutique en psychologie classique, coaching de vie ou en énergétique. Thérapies durant lesquelles elles ont pu comprendre beaucoup de choses sur leurs manières de fonctionner sans pour autant arriver à changer leurs comportements, leurs souffrances. Essoufflées et déçues par ces accompagnements, elles viennent à ma rencontre lorsqu'elles sont prêtes à plonger dans leurs ombres, à conscientiser leur part de responsabilité dans ce qu'elles vivent et prêtes à reprendre leur puissance et trouver la paix qui sommeille en chaque être humain.
Cet accompagnement s'inscrit dans une démarche d'élévation de conscience de soi et du monde qui nous entoure.
Cet accompagnement s'adresse aussi à toute personne, dès 14 ans, qui :
(angoisses, burn-out, état dépressif, séparation, deuil, harcèlement …) ;
La première séance est un moment pour faire connaissance, pour comprendre ce qui vous amène en thérapie et quels sont vos objectifs, vos attentes.
Par après, les séances s'adaptent à vos besoins (initiaux ou actualisés), à votre état d'esprit et à votre évolution personnelle.
Il y a une partie "psycho" qui s'apparente plus à de la psycho-pédagogie (compréhension et conscientisation des mécanismes de fonctionnement) et de l'approche spirituelle de l'Être et du Monde.
La partie corporelle est une invitation à renouer avec vos émotions, à vos sensations corporelles afin de revenir vers votre vérité. Pour cela, divers outils sont utilisés :
Cet accompagnement étant personnalisé et partant de ce qu'il se passe dans "l'ici et maintenant", il n'existe pas de séances types.
Déterminer la durée d'un accompagnement est complexe. Cela peut prendre 4-5 séances, comme plusieurs mois, années.
Cela dépend de différents facteurs tels que l'implication personnelle du patient, des résistances engrammées et ses besoins d'évolution personnelle.
Je vous propose de nous rencontrer tous les 15 jours en début de suivi, puis de les espacer à toutes les 3 semaines (voire plus) en fonction de vos besoins. Après 3 séances, puis régulièrement, nous évaluerons ensemble la fréquence des rendez-vous.
Pour toutes questions complémentaires, n'hésitez pas à me contacter par téléphone ou via le formulaire de contact.
